9　全ての栄養素をくまなく摂ることでガンを予防する (予防医学、自然療法健康ガイド)

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9　全ての栄養素をくまなく摂ることでガンを予防する

全ての栄養素をくまなく摂ることでガンを予防する

　ガンを含め、現代の病気は食源病であると言われている。

　日常的にビタミンやミネラルが十分に満たされていれば、ガンや現代病にもなりにくいというわけだ。だが食事だけで全てを補うのは難しい。

　そこでサプリメントを使い、食生活をサポートしてみてはどうだろうか。

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